実は、 金曜日の朝から、腰が痛いなーって思っていました。 いつもなら、少しずつ普通に動いていると それならに回復していたのですが 茶道の稽古でも腰がピーンと伸びず、 前屈みの姿勢になると、痛みが走ります。 買い物もなるべく最小限にし、カートで車…